Главная1 → Последний триместр перед родами

Последний триместр перед родами

16 Авг 2016 | Автор: | Комментариев нет »

Вот и подходит к концу 30 неделя беременности. Организм привык к изменениям, животик стал круглее, а походка очень милой. Начиная с 35 недели беременности, матка достигает максимального размера и уже доросла до груди. Из груди в малом количестве выходит молозиво, готовясь тем самым к появлению малыша на свет.

Питание будущей мамочки, должно быть более витаминизированным. Так же должны присутствовать минералы. Не стоит слишком переедать, так можно раскормить малыша. Питание должно состоять из рыбы, мяса, овощей и фруктов. Не стоит забывать принимать витамины для беременных.

Малыш, начиная с 8 — го месяца беременности, тоже готовиться появиться на свет. Он уже почти полностью сформирован, слышит голоса и звуки, различает свет и темноту, движения его более активные. Но на 9 месяце, малыш почти перестает двигаться. Все потому, что малышу уже тесно в своем домике. Сейчас ребенок уже знает голос мамы, можно разговаривать с ним, читать сказки и петь песенки. При рождение будет проще наладить с карапузом отношения.

Внешне ребенок уже полностью похож, на маленького человечка. Рост достиг 50 или более сантиметров, вес перевалил за 3 килограмма. На пальчиках появились ноготки, на голове волосики.

Именно на последнем месяце мамочка, уже сама, может понимать своего малыша. Если он стал очень активным или наоборот, это может быть сигналом к преждевременным родам или нехватки кислорода. Сердечко, у маленького человечка, бьется в два раза сильней и может достигать до 140 ударов в минуту. В этот период сердечко малыша может слышать и кто — то из близких, приложив ухо к животу мамы. Не стоит, и забывать про посещения врача и последнее УЗИ.

В последние месяцы к будущей мамочке, может нагрянуть бессонница. Она может появиться, как из-за активности ребеночка, так и из-за страхов, перед предстоящими родами. Не стоит принимать, это как должное. Нужно найти выход, из сложившейся проблемы. Возможно, стоит попить какой — нибудь травяной чай или же послушать перед сном расслабляющуюся музыку.

На 37 — 38 недели, может быть проблема с дыханием, может посетить изжога. Следует чаще бывать на свежем воздухе.

На 39 недели дышать становится легче, это предвестник скорых родов. Если в этот период вы начинаете чувствовать судороги, с интервалом в 10-15 минут, следует обратиться к врачу, это могут начаться схватки. Ни в коем случае не стоит поддаваться панике. Слушайте рекомендации врача и роды пройдут хорошо.

Источник Календарь беременности

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.