ГлавнаяДом и семьяОтношенияПсихология → Самореализация: с чего начинается эволюция личности?

Самореализация: с чего начинается эволюция личности?

15 Апр 2015 | Автор: | Комментариев нет »

eeqКаждый человек когда-нибудь задумывается о смысле жизни. Он размышляет о глобальном и задает вопросы себе о собственном существовании, способностях, жизненных целях и ещё много о чём. На какие-то он со временем отвечает, другие так и остаются с вопросительным знаком. И вот этот процесс называется самореализацией. И он достаточно сложен. Помочь здесь может только тренинг личностного роста Москва. А без самореализации ни один Homo sapiens не может полноценно существовать. И не важно, в каком возрасте к человеку пришло это осознание, главное, чтобы оно пришло. Это первый шаг.

Какое оно саморазвитие?

Каждый человек проходит разные этапы изменения личности. Он взрослеет, чему-то всё время учится, узнает что-то новое, делает выводы, обретает опыт. Благодаря этому он реализуется, как личность.

Первые годы после рождения человек не способен выжить самостоятельно. В этом ему помогают родители или те, кто их заменяет. От них зависит многое. В большинстве случаев именно родители задают вектор дальнейшего существования ребёнка. Становясь взрослее, человек учится обеспечивать себя сам. Без этих умений выжить в нашем мире очень сложно, не говоря уже о самореализации в других сферах.

Ещё в песочнице ребёнок начинает учиться правильно вести себя в социуме и получать удовольствие от общения с такими же, как и он. Там же начинаются и первые конфликты. Далее каждый индивид проходит свой собственный путь, в процессе которого он учится строить взаимоотношения с окружающими. Без чёткого понимания своего места в обществе понять внутреннее «Я» невозможно. Всё это и есть саморазвитие, которое может происходить самостоятельно, но в особо сложных ситуациях потребуется психолог практик.

Идеальных людей не существует. Это факт. У каждого есть какие-то собственные недостатки. Но, несмотря на их наличие, человек обязан научиться любить себя именно таким, какой он есть на самом деле. Это означает, что одной из ступеней саморазвития является не что иное, как принятие самого себя. Только через познание своего внутреннего мира можно ощутить смысл жизни.

Человек развивается не только физически, но и духовно. Со временем мировоззрение либо обогащается, либо становится беднее. Это зависит от его идеалов, ценностей, взглядов и т.д. Без этих составляющих существование возможно, но оно не станет полноценной жизнью.

Какие действия способствуют личностному росту?

Самоанализ поступков и поведения в разных жизненных обстоятельствах, на основе которого делаются правильные выводы. При этом важно понимать, что ошибки допускают все, но это не повод себя за это уничтожать.

Постановка целей, начиная маленькими и заканчивая глобальными. Даже за небольшой успех нужно себя хвалить. Таким образом, повышая самооценку.

Стараться принимать критику с благодарностью. Но только именно разумную адекватную критику, а не оскорбления, унижения и проявления чьей-то зависти.

Расширять свой круг общения. Это даёт понимание, чем живут другие люди, что для них важно и т.д.

Необходимо научиться говорить «нет». Это даёт возможность жить собственной жизнью, а не чужой.

Для внутреннего обогащения очень полезно совершать хорошие дела искренне, желательно как можно чаще, и не кичиться этим.

Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.